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반갑습니다 컴퓨터에서 나오게되는 좋지 않은 빛이 있다고하네요. 바로 블루 라이트라는데요. 우리 눈에는 잘 보이지 않지만 아주 눈에 안 좋다고 하니다. 그리고 밝게 빛나고 있는 모니터를 항상 보다 더 보게되면 눈이 시리기 합니다. 생각한것 보다는 모니터의 밝기가 아주 밝기 때문에 눈에 부담이 되고 자극이 되어 질수 있답니다. 이런식으로 장시간 노출이 되어 쥐게 되다 보게되면 시력저하가 생길 수 있답니다. 한번 나빠진 시력은 회복이 대부분 되지 않더군요.
그렇기에 이번엔 밝기를 조절하며 모니터 시력보호에 도움을 주게되는 프로그램을 정보 안내를 해드리도록 할 건데요. 이 프로그램을 이용하게 된다면 매우 간단하게 해결하실수가 있답니다. 이미 시중에 보호필름 같은 것도 있고, 보안경 등의 제품들도 있네요. 그럼 제품을 이용을 하는 것도 좋겠지만 프로그램만으로도 가능하답니다. 모니터의 밝기를 오토로 태양광이 비치는 시간대에 맞춰 조절을 해주시는 겁니다.
이런식으로 하루의 시간에 맞추어서 모니터의 색온도를 조절을 해주시는 프로그램이에요. 처음에 사용하시게 되면 누렇게 보이고 조금 이상하게 보이실 거에요. 그러나 적응이 되시면 별다른 차이를 못 느끼실 거에요. 거러다가 프로그램을 종료하게 되어지면 모니터가 너무 눈이 부셔서 제대로 쳐다보기 힘드실 거예요. 그 정도로 밝은 빛과 안좋은 빛에 노출이 되고 있다는 거에요. 무상으로 제공을 하고 있답니다.
바로 f.lux라고 하는 모니터 시력보호 프로그램을 무상으로 다운하고서 인스톨할수 있답니다. 이런 프로그램들이 별로 없더라고요. 주로 유일무이한 프로그램 같다는 생각이 드는데요. 자연광으로 모니터 색을 맞춰주기에 매우 눈이 편안할게요.또한 이용해보시는 방법들도 매우아주 간단 합니다. 별다른 인스톨나 과정 필요 없이 그냥 인스톨하셔서 이용해 보시기만 하면 되요. 그렇지만 지역 로케이션 정보만 입력해 주시게 되면 약간 더 자연과에 잘 맞춰질거에요.
위에 안내해본 주소를 이용을 하시고 나서 이동해주시고 이제 Download f.lux 버튼을 클릭해서 인스톨 화일을 내려 받으시면 됩니다. 인스톨 화일을 내렵다으셨다면 이제 안내에 따라서 인스톨 진행을 해 주신다면 되어 지십니다. 인스톨 과정은 어렵지 않을 거에요.
설치를 전부 하셔서 실행해보시면 우측에 지역 정보 설정해드려 보고있는 곳이 있답니다. Change 버튼을 누르시고 지역을 Seoul 등으로 바꿔주면 모니터의 밝기가 내가 살고 있는 지역의 태양 위치에 맞게 모니터 시력보호할 수가 있도록 모니터 색온도를 조절해줘요. 간단히 무상으로 프로그램 인스톨 하셔서 한번 이용을 하세요.